Simple BCAA 200 гр
BCAA - это группа из трех аминокислот с разветвленными боковыми цепочками, в которую входят L-лейцин, L-валин и L-изолейцин. Это важнейшая добавка для восстановления после интенсивных тренировок.
Основные свойства BCAA
— Увеличение синтеза белка в ответ на силовую тренировку при приеме BCAA, большое количество свободных аминокислот в мышцах непосредственно стимулирует синтез протеина.
— Ускорение снижения жировых отложений во время низкоуглеводной диеты с приемом достаточного количества белка и BCAA.
— Улучшение выносливости организма во время тренировки путем укрепления центральной нервной системы с помощью BCAA.
— BCAA стимулирует выработку инсулина при низкой концентрации глюкозы в крови.
Пищевая ценность* на порцию
Порция
|
6 капсул (для банки)
|
4 грамма (для зипа)
|
Энергетическая ценность
|
10 ккал
|
16 ккал
|
Белок
|
2 г
|
4 г
|
Углеводы
|
0 г
|
0 г
|
Жиры
|
0 г
|
0 г
|
L-лейцин
|
1 050 мг
|
3 200 мг
|
L-валин
|
525 мг
|
400 мг
|
L-изолейцин
|
525 мг
|
400 мг
|
Ингредиенты: L-лейцин, L-валин, L-изолейцин, желатин (капсулы).
* Величины показателей пищевой ценности могут отличаться от табличных значений с учетом колебаний их содержания в натуральном сырье
Рекомендации по применению Simple BCAA:
Принимайте в тренировочные дни первую порцию BCAA за 30–40 минут до тренировки, вторую сразу после. В нетренировочные дни принимайте BCAA между приемами пищи. Для лучшего восстановления добавьте еще один прием перед сном.