КроссФит — система комплексной физической подготовки, включающая элементы гимнастики, тяжелой, легкой атлетики и других дисциплин, отличающаяся высокой интенсивностью и разнообразием тренировочного процесса.
Основные элементы функциональных рам — это стойки и перекладины различных типов (одинарные, двойные, треугольные). Стандартная ширина перекладин 1100 мм и 1800 мм. Высота стоек 2300 мм, 2700 мм, 3600 мм (можно крепить цепи, канаты, гимнастические кольца). Рамы могут быть оснащены дополнительными элементами и аксессуарами.
Все оборудование покрыто атмосферостойкой порошковой краской, нанесённой методом электростатистического напыления с последующей полимеризацией в печи.
В зависимости от типа, функциональные рамы предусматривают крепление к полу и стене (крепеж в комплект не входит).